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改编自意大利女作家齐雅拉•甘贝拉莱畅销小说，讲述了一位刚历经失婚、失业的女作家碧扬卡，在人生艰难时刻，向心理专家布拉邦提医师求助的故事。医师建议她进行一项简单却颠覆 自己习惯的练习：每周花十分钟去做一件新鲜事，且必须是她人生从未做过的事情，让她成功走出低谷、重启美好人生。
从信息完整度和实用性来看。
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